【コンビニダイエット】豆腐そうめんを簡単アレンジ。火・レンジ不要で激うま最強ダイエット飯が完成!

じゅん☆痩せるズボラ飯さんのツイート

‏今から大事なことを言います。コンビニで豆腐そうめんを買い、ツナ缶、食べるラー油大さじ1、ゴマドレ、めんつゆ少々をぶち込んで混ぜ合わせ茹で卵を乗っけてください。すると1食あたり約300kcalタンパク質25g、満足度抜群で最強なダイエット飯が出来上がります。

火もレンジも洗い物も必要なし。勝利


じゅん☆痩せるズボラ飯@DietMan40さんツイッター
じゅんの痩せるズボラ飯 – YouTube

このツイートへの反応

ネット上のコメント

よし!これやろう。

豆腐そうめん大好きなのよわし
お弁当として持っていきたいくらい

ダイエットにもってこいですな😍😍

いまさっきこれを豆腐麺だけで食べたのに…😭

はい、今日のご飯はこれで決定😊

豆腐ってあるんだ(○´v`○)

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう